Turn words into action

Sportowo Comments 0

Ja biegam. A jaka jest Twoja super-moc?

Niedawno Linkedin opublikował raport o 15 zawodach przyszłości. Tej niedalekiej przyszłości, bo mowa była o 2020 roku. Zdecydowana większość (tak naprawdę wszystkie, ale nie chciałem wyjść na idiotę) to zawody, których nie jestem w stanie wytłumaczyć. Nie wiem, czym zajmuje
Szybkie przemyślenia Comments 0

Podsumowanie roku 2019

Dziś 31 grudnia, więc wypadałoby napisać ile to kilometrów przebiegłem w tym roku, ile spaliłem kalorii, ile wykonałem treningów, ile samochodu kupiłbym za pieniądze wydane na buty i startowe, jaki był najdłuższy okres biegania w tych samych śmierdzących ubraniach bez prania, ile
Sportowo Comments 0

Wracam!

Mija trzeci tydzień, odkąd po raz kolejny postanowiłem, że cierpienie, pot i łzy będzie tym czym będę się zajmować w wolnej chwili. Od trzech tygodni trenuję, biegam i przestaję tyć.  Wprowadzenie do treningów biegowych nie jest nawet takie straszne. Ba, jest wręcz
Szybkie przemyślenia Comments 0

Typowa ojcowska tożsamość

Ktoś kiedyś powiedział, że starość zaczyna się wtedy, gdy schylając się po coś, zastanawiasz się, co by tu jeszcze podnieść, skoro już tu jestem. Starość jeszcze mi nie grozi, ale grozi mi pierwszy jej etap. Typowy ojciec, czyli w slangu, typowy stary.   No bo wiecie
Sportowo Comments 0

Ile biega zaawansowany biegacz amator?

„To ile tak biegasz?” To najczęściej zadawane pytanie, obok „jak można tyle zjeść?”, jakie słyszę. Odpowiedzmy zatem na nie w szczegółach.  Jak w przypadku większości pytań, także i odpowiedź na to zaczyna się od „zależy”. Zależy od tego o jakim okresie mówimy i
Sportowo Comments 0

Jak biegać rano?

Leczenie kanałowe zębów, blok reklamowy pod koniec filmu na Polsacie, zimny sedes - gdzieś w tym towarzystwie sytuuje się u mnie bieganie przed śniadaniem. Nie jestem fanem, choć przez ostatnie tygodnie byłem do tego zmuszony, DZIEŃ W DZIEŃ! Opowiem Wam jak sobie z tym
Szybkie przemyślenia Comments 0

Wirtualne oczekiwania

Zauwyżyłe(a)ś, że nic nie napisałem przez ostatni miesiąc? Pewnie nie, bo masz swoje życie, swoje problemy i swoje seriale, które musisz obejrzeć - tym zaprzątasz sobie głowę, a nie działaniami innych. Pamiętaj o tym, gdy sytuacja się odwróci.  Po dłuższej nieaktywności na
Podróże Comments 0

Ile kosztuje wyjazd do USA

Nie zrobię Wam tego i nie zacznę od „to zależy”. Zróbmy konkretne wyliczenia, by wiedzieć czego się spodziewać.  Skoro szukacie odpowiedzi na to pytanie, to najprawdopodobniej celujecie w najbardziej ekonomiczną wersję wyjazdu. Przyjmiemy zatem opcję dwuosobową,
RozMOVEki Comments 0

Karol Śliwa: NBA z bliska to inna bajka

Przepytał największe gwiazdy NBA. Wbił się do świata najlepszej ligi koszykarskiej niczym penetrujący pod kosz Kobe Bryant, bez tremy i zawahania. Karol Śliwa to najpopularniejszy bloger koszykarski i przykład osoby, która nie lubi drogi na skróty. Takie podejście pozwoliło mu
Sportowo Comments 0

Nie oceniaj sportowca po zmęczeniu

Po ostatnim moim półmaratonie miałem bardzo nieprzyjemne spotkanie z jednym z biegaczy. Znalazł mnie gdzieś na mecie i wyzwał od #$%@$#% i @#%#$%, a potem jeszcze @$^^&#@, za to, że wpadłem na niego na moim 19., a jego 9.kilometrze i nie przeprosiłem. Nie miałem siły, żeby z
Szybkie przemyślenia Comments 0

Kiedy można zrezygnować?

Nie rezygnuję łatwo. Wręcz przeciwnie, nie potrafię przerwać tego co już rozpocząłem. Na przykład jak już zacznę jeść, to nie spocznę dopóki wszystko nie zniknie z mojego i okolicznych talerzy.  Gdy w szkole podstawowej prowadzono Szkolną Kasę Oszczędnościową i każdy
Podróże Comments 0

Dlaczego najlepsze jest przed podróżą?

Jeden z najciekawszych etapów podróży odbywa się jeszcze przed wejściem do samolotu. To etap wyboru kierunku wyjazdu, etap rezerwacji, a potem oczekiwanie, jak na ostatni dzień szkoły, gdy wszystkie oceny są wystawione. Kojarzysz to wspaniałe uczucie, gdy masz wypełnione wszystkie
Podróże Comments 0

Jak wygląda amerykański high school

Amerykańskich filmów o licealistach było tyle co polskich z Lubaszenką. Czyli mnóstwo. Wszystkie kiczowate, sztuczne, przerysowane i przesadnie amerykańskie. Bo przecież niemożliwe, żeby licea faktycznie tak wyglądały. A jednak, wyglądają dokładnie tak samo. Gdy odwiedziłem
Sportowo Comments 2

Co myśli biegacz w czasie maratonu?

Na trasie maratonu jest co prawda kilka tysięcy osób, ale biegnie się praktycznie samemu, we własnym świecie. Myśli to nasz jedyny towarzysz.  Jesteśmy na niego skazani przez całe 42 kilometry. Oto co ten towarzysz mówi mi, podczas moich biegów. Być może Wasz jest
RozMOVEki Comments 0

Olivia Drost: Kocham ludzi i nowe wyzwania

Studiowała w Warszawie, Dżakarcie i Londynie. Pracowała w największych grupach medialnych w Polsce i na świecie. Ma mnóstwo energii do działania, pomysłów i wszystko, co osiągnęła zawdzięcza swojej ciężkiej pracy i determinacji. Poznajcie historię Olivii Drost, która po kolei
Podróże Comments 0

Najlepsza atrakcja Florydy

Amerykanie są mistrzami rozrywki. Jest to prawda stara jak świat… według Bundych. Szczyt tej rozrywki doświadczycie w Universal Studios, siedząc w wagoniku w najwyższym punkcie roller coastera.  Universal Studios to filmowo-bajkowy świat, w którym uśmiech nie schodzi z ust. Nawet,

Get Exclusive Content

Sign up and we’ll send you great content!